Loop je vast in je leven, voel je alles intens, raak je snel overprikkeld, ben je moe van het aanpassen en zit je daardoor niet lekker in je vel. Kortom heb je psychische klachten vanuit je gevoeligheid op wat voor gebied dan ook. Dan bied ik je begeleiding aan om meer rust en balans te vinden.

Er zijn allerlei valkuilen waar veel gevoelige mensen zich niet bewust van zijn en dat kan resulteren in allerlei psychische klachten. Bewustwording is hierin heel belangrijk en om hiermee te leren omgaan. Hoe leer je beter voor jezelf zorgen. Wij gaan samen onderzoeken wie je bent wat je nodig hebt en hoe je daarbij  goed voor jezelf kunt zorgen en om te leren wat je nodig hebt  zodat je je leven ten volle kunt leven rekening houdend bij wat voor jou goed voelt. Hierbij neem ik ook je systemische plek in jouw familie mee omdat ik er van overtuigd ben dat dat ook zijn invloed heeft op jou. Jouw gevoeligheid heeft invloed op de plek die je inneemt en de plek heeft invloed op je gevoeligheid.

Je krijgt daarbij inzicht in de systeem dynamieken. We onderzoeken samen of jij of  jouw gezinsleden op goede plek staan in jouw familiesysteem. Door weer op de juiste plek in jouw familiesysteem te gaan staan , vang je de juiste de stroming weer op en gaat het jou en ook jouw familieleden weer beter. Je leert daarbij ook om beter voor jezelf te zorgen….

Hierdoor krijg je weer meer grip op je leven, hoef je minder op eigen kracht te doen en kost het je mogelijk minder energie ( doordat je tegen de stroom inging). Je krijgt meer inzicht in je belemmerend patronen en door het te doorvoelen en helende zinnen  uit te spreken die je aangereikt krijgt breng je weer rust bij jezelf en mogelijk in het systeem.